佐藤一家五口都是资深吃货，体重加起来超过半吨。当家族威严的祖母去世后，遗嘱人宣布遗产继承条件：必须在半年内，全家人的BMI指数全部降到标准值，否则全部捐给仇家。为了守住祖宅和巨额遗产，这一家人被迫开始了地狱般的减肥生活。老爸偷吃炸鸡被抓、老妈做瑜伽导致骨折、儿子在健身房被美女教练折磨、女儿节食导致幻觉。在经历了无数次失败与争吵后，他们开始正视肥胖背后的家庭矛盾与心理创伤，减肥不再是为了钱，而是为了找回健康的彼此。

明明是减肥题材却拍得像美食番，每次他们偷吃东西的场面都让人流口水。亲情线非常催泪，最后全员减肥成功的蒙太奇镜头让人热血沸腾，是一部能让人放下零食的良心剧。