泰国北部山村，传说在午夜持灯笼进入竹林，屏住呼吸三分钟，就能看见想见的亡者，但全程不能发出任何声音，否则亡者会把你当成替身。女主阿念的姐姐三年前在竹林失踪，她决定一试。她进入竹林，屏住呼吸，果然看见了姐姐的轮廓。姐姐缓缓转身，嘴巴一张一合似乎在警告什么。阿念忍不住喊了一声“姐”。瞬间所有灯笼熄灭，姐姐的脸扭曲成无数张陌生的脸。阿念拼命跑出竹林，但从此她开始听见各种耳语：枕头下、水缸里、米桶中。最后她发现，当年姐姐失踪并非意外，而是村里的灵媒为了维持“仪式”的有效性，每年都要献祭一个家族的女性。阿念决定不再逃，她回到竹林，主动屏住呼吸，这一次她不再是为了见姐姐，而是为了成为那些“声音”中的一个。

东南亚民俗恐怖的极致，用“屏住呼吸”这个简单动作制造了全片持续的生理不适感。音效设计登峰造极，每一个耳语都像在舔舐耳膜。结局主角选择成为“声音”的反转，将恐惧从外部转向内部，高级且残忍。