三十七岁的阿成正是一名码头苦力，女儿患有先天性心脏病。当医生告知手术需要天文数字般的费用时，他走投无路。曾经是业余拳手的他找到老搭档，决定复出打职业赛。所有人都嘲笑他的年龄和出身，但阿成只有一句话：“我打一拳，女儿的命就多一分希望。”他不挑对手，从垫场赛打起，靠着一股蛮力与不怕死的意志，硬是一路赢下去。终于，他站到了香港拳王的挑战席上。对面是正值巅峰、二十三岁未尝败绩的卫冕冠军。决赛夜，整个码头工友都来观战。最后一回合阿成已满脸是血，但他依然没有倒下，因为他答应女儿，打完比赛就去看她。

港产运动片中的现实主义佳作，没有花哨的拳法，只有肉体和意志的极限折磨。男主角的表演堪称教科书级别，将一个被生活逼到绝路的父亲的绝望与倔强演活了。结尾不落俗套，更显真实的力量。