单亲妈妈阿惠的女儿小曼突然行为怪异：半夜蹲在窗台学鸟叫，偷吃生鸡肉，还会用陌生的声音说“我要回家”。阿惠请来道士、法师、灵媒，所有人都说小曼被“鬼魅儿”——一种专附小孩身的孤魂——附上了。驱邪仪式做了一场又一场，小曼的状况却越来越糟，甚至开始伤害自己。阿惠绝望之际，翻出了自己二十年前的日记。她发现，“鬼魅儿”的故事，竟然是她自己小时候编出来吓唬同学的。那根本不是真的鬼，而是她童年创伤的“替身”。而小曼的异常，不是被附身，而是在模仿母亲深埋了二十年的创伤行为。要救女儿，阿惠首先要面对自己不敢回忆的那段过去。

台湾民俗恐怖片的新高度。表面上讲“鬼附身”，内核却是代际创伤和原生家庭之痛。所有的恐怖场面都不是为了吓人，而是在具象化母亲说不出口的痛苦。最后一幕，当母亲对着空房间说出那句“是我”的时候，比任何鬼都让人毛骨悚然。